En su libro Outlive: The Science and Art of Longevity, el Dr. Peter Attia ofrece un enfoque revolucionario sobre la salud y la longevidad, alejándose de la medicina reactiva tradicional y promoviendo una estrategia preventiva a largo plazo. A lo largo del libro, explora cómo pequeños cambios estraté...
El blog de Dr. Habit
Cuidarte a ti mismo es más fácil de lo que crees
